وبسایت تخصصی دارویی و پزشکی
Browsing Category

تناسب اندام

فواید و مزیت های لاغر و استخوانی بودن

با گذشت زمان نگرش های مردم و طرز فکرشان هم تغییر می کند درزمانهای نه چندان دور تپل و چاق بودن زن و حتی مرد نشانه ای از تمول و حتی معیاری برای زیبایی بود حتی هم اکنون هم در جامعه ایرانی مردان سنتی بدنبال زنان چاق و تپل هستند ! حتی مردهایی که…

با پاستا خورها رستوران نروید

تاثیر روابط اجتماعی در چاقی محققان می گویند دوستان تان دلیل چاقی شما هستند. از نظر آنها مهم نیست که اطرافیان شما چاق یا لاغر باشند٬ بلکه سبک غذا خوردن آنها می تواند شما را به مشکل جدی اضافه وزن دچار کند. پژوهشگران می گویند وقتی با کسی به…

بارداری و اضافه وزن

لازم نیست در بارداری به جای دو نفر غذا بخورید اضافه کردن مقدار منطقی وزن در هنگام بارداری نشانه آن است که دارید غذاهای سالم و مقوی میخورید و رژیم غذایی متعادلی را رعایت میکنید که در آن انواع خوراکی های لازم برای جنین تان به…