Search

دسته: سلامتی

کاهش چربی خون

روش های موثر برای کاهش چربی خون یا تری گلیسیریدها

کاهش چربی خون با افزایش سطح تری گلیسیرید “Triglycerid” خطر بیماری های قلبی عروقی و سکته مغزی در افراد نیز افزایش میابد گاهی در آزمایش های خونی که در بعضی از افراد دیده میشود سطح کلسترول آنها کاملا نرمال و طبیعی گزارش میشود اما تری گلیسیرید بالایی در آزمایش ثبت میکنند که در بعضی مواقع […]

یائسگی

چه زمانی یائسگی رخ می دهد ؟

واقعیت این است که تمامی زنان یائسگی را تجربه میکنند ولی دقیقا چه زمان این اتفاق می افتد؟! طبیعتا یائسگی زمانی رخ میدهد که دیگر تخمدان ها قادر به تولید هورمون های استروژن و پروژسترون نیستند ( علایم یائسگی ) یائسگی دلایل مختلفی از جمله برداشتن هسترکتومی در طی عمل جراحی برداشتن رحم ٬ شیمی […]

سردرد جنسی

گیجی و سردرد های پس از رابطه جنسی

در طی تحقیقاتی که از سوی مراکز علمی و پژوهشی معتبر جهان انجام شده است به این نتیجه رسیدند که مردان نسبت به زنان ۳ برابر بیشتر به سردرد های پس از رابطه جنسی دچار میشوند. سردرد هایی که پس از رابطه ایجاد میشود میتواند خفیف بوده و مشکل جدی به حساب نیاید ولی برخی […]

خواب آلودگی پس از رابطه جنسی

خواب آلودگی در مردان پس از رابطه جنسی

مردان بعد از صرف انرژی بسیار زیاد در رابطه نیاز بسیار شدیدی به خواب پیدا میکنند و همین امر باعث خواب آلودگی در آنها میشود ٬ زنان نیز پس از رابطه نیاز به نوازش و صحبت کردن با شریک خود را احساس میکنند و همین دوگانگی ناخواسته باعث بوجود آمدن مشکلاتی همچون آزردگی خانم ها […]

غلظت خون

عوامل افزایش غلظت خون

غلظت خون چیست؟ اگر بخواهیم غلظت خون را تعریف کنیم میگوییم به بالا رفتن تعداد گلبولهای قرمز در خون که منجر به کاهش جریان خون در بدن و گاهی لخته شدن آن نیز میشود. غلضت خون را میتوان از طریق آزمایش خون مشخص کرد و جالب است بدانید اکثر افراد به هنگام خون دادن و […]

مزایای شانه زدن

مزایای شانه زدن

شانه کردن فواید و مزیت های بسیاری دارد از مزایای شانه کردن میتوان به موارد زیر اشاره کرد ۱- در افراد با موهای چرب مقدار زیادی چربی به وسیله شانه کردن گرفته میشود اما باید توجه داشت که شانه را به نرمی و آهستگی روی سر بکشید و از فشار دادن آن بپرهیزید زیرا باعث […]

رژیم غذایی عمل استنت

رژیم غذایی بیماران قلبی پس از عمل استنت

رایج ترین مهمترین عامل مرگ ناگهانی در جهان بیماری های قلبی است عوامل موثر در بیماری های قبلی عبارت اند از عدم تحرک ٬ تغذیه ٬ مشکلات عصبی اشاره کرد . مهمترین عوامل سکته قلبی 1- سیگار کشیدن و استفاده از دخانیات از قلیان گرفته تا پیپ و انواع توتون و تریاک و مواد مخدر […]

ژن چاقی

ژن چاقی و سرطان روده

ژن هایی که مربوط به هورمون های چاقی هستند٬ روی خطر ابتلا به سرطان روده تاثیر می گذارند. محققان دریافته اند٬ هورمون هایی که توسط سلول های چربی در بدن ترشح میشوند در سلول های سرطانی شده روده به وفور یافت می شوند و بدین ترتیب درصد خطر ابتلا به سرطان روده در افراد چاق […]

سیاه پوستان و سرطان پروستات

سیاه پوستان و سرطان پروستات

مطالعات نشان میدهد٬ مردان سیاه پوست سه برابر بیشتر از سفید پوستان در معرض خطر ابتلا به سرطان پروستات هستند. محققان دانشگاه بریستول انگلستان اعلام کرده اند که این مقدار در کشور های مختلف حتی بیشتر از این است. به گفته دکتر «کریس متکاف» تا کنون عوامل محدودی در ابتلا به این سرطان٬ شناخته شده […]

ویتامین ث

ویتامین C جلوی درمان سرطان را میگیرد

بسیاری از افراد غذاهای مختلف حاوی ویتامین C میخورند٬ به این امید که سیتم دفاعی بدنشان تقویت شودو جلوی بسیاری از بیماری ها را بگیرند. اما مطالعات جدید نشان میدهد که این ویتامین در بدن کسانی که مبتلا به سرطان هستند٬ تاثیر منفی دارد. محققان در مرکز مطالعات سرطان در نیویورک٬ نقش ویتامین C را […]