وبسایت تخصصی دارویی و پزشکی
Browsing Category

درمان با ورزش

درمان آرتروز زانو با پیاده روی

 درمان آرتروز زانو آرتروز یک بیماری مزمن بسیار شایع است که با عنوان استئرآرتریت زانو هم شناخته میشوداز عوارض ثانویه جدی آرتروز میتوان به  اختلال در عملکرد و محدودیت فعالیت سالمندان اشاره کرد. این بیماری…

پیاده‌روی برای سلامت قلب مفید است حتی نیم ساعت در روز

 سلامت قلب دکتر اکبر نیک‌پژوه متخصص پیشگیری از بیماریها در ارتباط میان ورزش و تاثیر آن در کاهش استرس و بیماری‌های قلبی اظهار کرد : فعالیت منظم روزانه جسمی برای سلامت قلب و سلامت روانی بسیار مفید و حائز اهمیت…

با ورزش کمر درد را درمان کنید

 درمان کمر درد پزشکان همواره مردم را به ورزش کردن در طول روز تشویق میکنند, اخیرا نیز حمید رضا خواجوی کارشناس ورزش بیان کرد : ورزش باعث بیشتر شدن انعطاف بدنی می شود، افزود: انعطاف بدنی، با افزایش توانایی حرکات در جهات…