Search

دسته: بارداری و زایمان

مصرف شلغم در سلامت استخوان زنان باردار و فرزندانشان

زنان باردار خوب می دانند که کمک گرفتن از میوه و سبزیجات میتواند تاثیرات مثبت زیادی به سلامت آنها و فرزندانشان کند. اما شاید نشنیده باشید که مصرف مداوم شلغم باعث می شود که سلامت استخوان های این زنان و فرزندی که در شکم دارند٬ تضمین شود. به گفته متخصصان کلسیم و منیزیم موجود در […]