وبسایت تخصصی دارویی و پزشکی
Browsing Category

خواص و فواید غذایی و درمانی

سیاه کردن موهای سفید با طب سنتی

موی سفید،نشان از پیری و تجربه دارد.این مثل قدیمی سال هاست که در میان مردم ما رواج دارد. در گذشته مردمان به خاطر زندگی طبیعی و بدور از هر گونه آلودگی،در سنین بالا مو سپید می کردند،ولی امروزه به دلیل استفاده از انواع مواد شیمیایی و رواج…

نوشابه دشمن کلیه و قلب

نوشابه دشمن کلیه و قلب است.این نوشیدنی لذیذ که سوغات غرب می باشد محبوب ترین نوشیدنی در میان ایرانی هاست. سال هاست که این نوشیدنی مهمان سفره ایرانی ها شده است و در تمام مهمانی ها و مراسمات جز جدایی ناپذیر آنهاست. این نوشیدنی سرشار از…

چای سبز،خوب یا بد؟

چای سبز،خوب یا بد؟ این سوالیست که ممکن است این روزها مهم ترین دغدغه شما شده باشد. چند سالی می شود که تب چای سبز در ایران فراگیر شده است. کار به جایی کشیده است که رسانه ملی نیز بخشی از تبلیغات خود را به این محصول اختصاص داده است. نکته…

برترین مواد غذایی از لحاظ داشتن فیبر

برترین مواد غذایی از لحاظ داشتن فیبر در این مقاله به شما ارایه شده است.امروزه در بحث تغذیه و مواد غذایی،فیبر همانند پروتئین و کربوهبدرات از اهمیت زیادی دارد.امروزه هر رژیمی را دنبال کنید یا بیماری خواصی داشته باشید یا ورزش حرفه ای را دنبال…

قهوه باعث لاغری می شود؟

نوشیدنی قهوه طبق مطالعات انجام شده فایده های بسیاری دارد برای سلامت بدن از جمله کاهش خطر ابتلا به دیابت، سکته، بعضی از انواع سرطان‌ها، بیماری‌های قلبی عروقی یک موسسه در آمریکا طبق تحقیقاتی که انجام داده است نشان داده است قهوه اثر مفید…

عوامل نشان دهنده کمبود فیبر

عوامل نشان دهنده کمبود فیبر بدن انسان روزانه به 25 تا 30 میلی گرم فیبر نیاز دارد بدن انسان این فیبر ها را برای حفظ تناسب اندام , کنترل قند خون و کلسترول , رفع یبوست نیار دارد اما متاسفانه در اغلب موارد بدن انسان دچار کمبود فیبر…

برای از بین رفتن چربی های بدن این خوراکیها را بخورید

برای از بین رفتن چربی نا حیه شکم چه غذایی را باید مصرف کنیم؟ چربی‌های تجمع‌یافته در ناحیه شکم – کمر یکی از سخت‌‌جان‌ترین چربی‌های بدن،  هستند. این چربی‌ها به همان سرعتی که در این ناحیه ته‌نشین می‌شوند، به همان سرعت از بین نمی‌روند. این…

آبمیوه ای برای زندگی بهتر

آبمیوه ای به نام  > زندگی عالی < لذت بردن از یک لیوان آب هندوانه با ترکیب آب گریپ فروت ، با این ترکیب شما طعم و مزه ای بسیار عالی و متفاوت را در دهان خود حس خواهید کرد ؛ شیرین، تلخ، ترش، تند، شور. ◄ برخی از فواید این آبمیوه را…

آشنایی با ویتامین C یا اسید آسکوربیک

 ویتامین C همیشه گفته اند ويتامينها نقش بسيار سازنده اي در بدن انسانها ايفا ميكنند, همیشه شنیده ایم متخصصی گفته فلان ماده غذايي اين ويتامين را دارد، و يا چه ماده غذايي را مصرف كنيم كه فلان ويتامين را به بدن ما برساند.…

خواب بهتر با رژیم غنی از اُمگا3

 داشتن خواب بهتر به گزارش دانشنامه پزشکی بخش خواص و فواید غذایی و درمانی : بر طبق آمار نتیجه تحقیقاتی که صورت گرفته, رژیم غذایی غنی از اسیدهای چرب دوکوزا هگزانوئیک اسید اُمگا3 که یک نوع اسید چرب بلند زنجیره است، موجب خواب…